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Siestes du bébé : il faut instaurer une certaine régularité

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Ma fille a 17 mois, et ça doit faire 2 à 3 mois que ses rythmes de sieste sont réguliers, jusqu'alors c'était un peu aléatoire, bien que depuis toute petite elle ait des horaires de coucher et lever pour la nuit, de repas et de bains qui sont calés.

Donc quand j'avais des RV à prendre, c'était toujours un peu la foire, car je voulais respecter ses siestes, mais n'y arrivais pas forcément. Aussi les jours où j'étais obligée de la réveiller, elle était forcément de mauvais poil, puisqu'elle manquait de sommeil.

Sinon, je n'ai jamais eu d'heure de promenade régulière, je fais en fonction de l'emploi du temps, de la météo, de l'humeur…
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b
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