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Terreurs nocturnes

Témoignage d'internaute trouvé sur aufeminin
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J'ai trois enfants et celui qui a maintenant 13 ans aujourd'hui m'a fait ça pendant de nombreuses années.

Et j'ai trouvé que cela correspondait à un état émotionnel. Tout se qui se passait pendant la journée, tout ce qu'il voyait à la télé… ressurgissait la nuit, sous forme de cris et d'agitations comme le tien…

Pour le calmer, je m'assayais sur son lit à côté de lui et je lui parlais tout doucement (il faut être patiente) , allumer une lumière douce, essaies de mettre de la musique douce, ne pas le toucher… mettre sa peluche tout près de lui (ou son doudou) , et attendre qu'il ai arrêter complètement de gigoter des jambes…

Avec les années cela passent…

Bien sur le tien est encore très petit mais le lendemain essaies de lui en parler pour voir s'il se souvient des évènement de la nuit (le mien ne s'en souvenait jamais).

Peut être que le rituel du coucher n'est pas au point ou trop rapide… peut être a t -il besoin d'une petite lampe (veilleuse) ou que la porte de sa chambre reste ouverte…

Tu peux aussi essayer de lui donner des produits naturels à base de plante (vois avec ton pharmacien ou ton médecin).

Tu peux aussi essayer de lui faire prendre un bain juste avant d'aller au lit… il sera plus détendu…

Fais aussi attention à ce qu'il peut voir à la télévision…

Pour ma part je suis claustro et je ne peux pas dormir dans le noir (et oui !! ) et lorsque Thomas a fait ça j'ai bien sur eu la crainte qu'il soit comme moi… et ouf non. Maintenant il ne fait plus ce genre de crises. C'est un enfant très sensible et garde beaucoup de choses à l'intérieur.

J'ai la chance qu'il se confie énormément à moi, cela lui permet d'évacuer.
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106553
b
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