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Contractions, cours de préparation et recherche d'une nounou

Témoignage d'internaute trouvé sur doctissimo
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J'espère que cette semaine va s'annoncait un peu plus calme, car je contracte beaucoup, même si ce ne sont pas des douloureuses comme on a apparement pour annoncer l'accouchement proche ! A 12h je vais à la piscine avec la sage femme. J'ai déjà fait la semaine dernière et c'est sympa. D'abord dans l'eau je me sens legere, la sage femme donne plein d'info pendant qu'on fait un peu d'exercice et puis j'ai rencontré d'autres mamans. Vendredi j'ai fait le 2eme cours de preparation. C'etait plus interressant que le 1er : relaxation (j'en ai bien besoin vu mon stress permanent) puis respiration. Je ne sais pas s'il est facile de mettre ça en application le jour J mais si ça peut aider à avoir moins mal, pourquoi pas ? Demain j'ai rendez-vous avec une potentielle nounou. J'espère que je trouverai rapidement une qui conviendra, ça me fera un soucis de moins.
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93821
b
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