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Etre au régime pendant sa grossesse

Témoignage d'internaute trouvé sur aufeminin
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Faut dire qu'entre mes parents et mon loulou, c la misère. Par exemple ce soir ils m'ont fait une raclette. Sniff… pas gentils j'arrive pas à résister et moi aussi j'ai des problèmes de poids au naturel.

Bref en tout cas il y a qu'une soluce, c de manger léger le soir : légumes verts, viandes très maigre, yaourt. Sans féculents ni sucres lents : les réserver plutôt pour le matin et le midi. J'en suis à 7SG et j'ai déjà pris 3kg, bon juste avant y'avait les fêtes et je m'étais pas pesé.

Le truc c qu'avant d'être enceinte jt au régime et là j'ai arrêté et j'ai également arrêté de fumer. Alors le tout cumulé, bonjour les dégâts !

C ce que je vais faire car ça me déprime, même si je suis contente de voir mon ventre s'arrondir. Déjà depuis deux jours je remplace mon 16h00 gâteaux par des tomates cerises. C bizarre j'en suis accroc.
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11259
b
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