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Je ne vis pas ma grossesse d'une manière sereine

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Tu dis que tu n'as aucun signe que tout va bien…

Et si tu te posais la question à l'envers : as-tu des signes que tout va mal ?

C'est ma gyné qui me l'a dit… j'étais très stressée jusqu'au 4ème mois, je culpabilisais de ne pas vivre ma grossesse de façon sereine alors qu'enfin j'étais enceinte (j'ai 32 ans) …

Je fais une écho chaque mois et à chaque fois Maëlle bougeait dans tous les sens, la gyné trouvait ça bizarre car elle bougeait quasi de trop, elle était super nerveuse… puis je suis restée une semaine à la maison suite à des problèmes de tension, je me suis reposée, j'ai fait des exercices de respiration, etc… et à l'écho fin de cette semaine là Maëlle était super calme, elle bougeait mais sans nervosité… ma pièce est tombée… plus je suis sereine, calme et plus je me repose, plus elle est calme aussi…

Et depuis que je la sens bouger (environ 20 SA) ça va encore mieux…

Il faut de la patience et trouver ce qui te convient… les méthodes de relaxation de certaines ne conviennent pas à d'autres… moi, perso, le yoga, l'aquagym etc… ça ne va pas… je préfère m'étendre, faire des exercices de relaxation, lui parler etc…
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59997
b
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