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Je prendrai des vitamines B9 quand je serai enceinte

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Pour la vitamines B9, je suis aller a la pharmacie vendredi pour m'acheter de la creme hydratante pour préparer ma peau a une future grossesse j'ai posé la question à la pharmacienne. Elle m'a dit que c'etait pas utile encore de prendre de la vitamine B9 que ce serait utile des que je serais enceinte. Par contre j'ai lu qu'apres les calins il fallait rester couché cela permettait au SSS de remonter plus vite dans les trompes.
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