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A toutes celles qui vivent mal leur grossesse

Témoignage d'internaute trouvé sur france5
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Bonjour à toutes, Qqs nvelles, si mon expérience et mon vécu actuel de la grossesse peut servir à d 'autres… Toujours très angoissée (des crises de larme plusieurs fois par semaine) et étrangère ds ce corps, bien sûr, ms je cherche des remèdes ! … mon médecin traitant m'a fortement déconseillé les psychotropes, dc je carbure au magnésium et aux fleurs de bach.. J'ai vu la psy de la maternité qui m'a conseillée en entendant le récit de mes peurs, de faire de l'haptonomie. En ce qui me concerne, j'ai fait une séance avec mon compagnon, j'étais assez sceptique avt d'y aller, ms cela m'a fait beaucoup de bien. Cela permet d'avoir une idée un peu moins "médical" de la grossesse et de se concentrer sur un événement humain et affectif, qui se vit à trois. Le fait que mon compagnon en fasse partie, participe à se sentir moins seule à porter le bébé, et l'haptnomiste ns a donné plusieurs exercices (faudrait davantage parler de posture à refaire à la maison, tout est basé sur une approche corporelle, sur le toucher). Au sortir de la séance, je me suis sentie plus proche de mon compagnon, plus légère, le ventre moins tendu.. Et j'ai remarqué que ça continuait à chaque fois qu'on le refaisait ensemble. Je pense qu'en qqs séances on peut facilment se débrouiller après (car c'est un investissement financier). . Autre chose qui peut aider ! Parler au personnel médical ! J'ai eu un premier rendez-vous avc une sage femme aujourd'hui, elle a été très à l'écoute de mes inquiétudes, et je suis resortie beaucoup plus détendue que je n'étais entrée. Cela n'a pas toujours été le cas avc ts les médecins ! Et toi, betty, commen tu t'en sors ? Pour ma part, je préfère continuer à travailler, même si je me sens plus fatiguée, car cela m'évite de tourner en rond sur mes angoisses… Bon courage, a bientôt pour des nouvelles.
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267253
b
Moi aussi !
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