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Arrêt du tabac pour chaque grossesse

Témoignage d'internaute trouvé sur aufeminin
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J'ai arrete pour la 3eme fois car c'est ma 3eme grossesse et aussi plusieurs fois entre (mais peu de temps).

Bref, pour bb1, je fumais un peu lors de soirees, avec le recul je trouve ça nul lorsque tu ne fumes pas le reste du temps.Pour bb2 j'ai arrete 15 jours avant de tomber enceinte (avec le zyban) car marre de fumer, j'ai repris betement 2ans plus tard apres mettre fachee avec ma mere.et la pour bb3 arret lorsque je suis sortie de chez gygy pour confirmer.Bref, ça fait 3 mois et ça se passe bien.c'est pas si dur.je dirai que le cap des premiers 15 jours est le plus dur (mais pas tant que ça en fait !! ) ensuite entre les nausees et ta motivation perso ça roule tres bien.Il ne faut surtout pas te dire que si tu fumes meme peu ça va te destresser et c'est mieux pour bébé car c'est faux, la clope est un anxiolytique et tu le sens lorsque tu as arrete… tu es beaucoup plus zen et tes mains ne tremblent plus.ce sont juste les 15 premiers jours qui sont stressantes car tu es en desintox !!! Et puis pour te motiver, bébé ira mieux et surtout pour toi, c'est la meilleure facon de rompre avec la clope qui te voue a une vie de dependance.
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105149
b
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