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Difficultés à perdre les kilos de ma dernière grossesse

Témoignage d'internaute trouvé sur magicmaman
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Bonjour.

J'ai surtout fait en sorte de ne prendre que des kilos de grossesse, je pense que ça se fait pendantla grossesse.

J'ai eu 4 grossesses, les deux 1 eres à 21 et 24 ans donc aucun soucis pour reperdre, j'ai pris 14 kilos pour chacun sachant que mes bebes faisaent plus de 4 kilos.

Je suis ressorti en jean j'etait contente, pour le 3 eme c'etait pareil parcontre pour le 4 eme je flippais j'aais 33 ans je flippais de me retrouver avec une ceinture aubide, plus possible de me mettre en bikini etc… j'ai fait hyper gaffe malgre tout, je suis ressortie de la mater avec 8 kilos en plus.

3 sont partis tout seul tranquille et 5 sont restes.

Aujorud'hui le dernier a 5 ans et je mesuis mise a regime plus pourle plaisir deretrouver mon corp de jeunette et un petit defi perso mais je pouvais trres bien vivre ave cmes 5 en plus.

Do, c mon conseil serait de faire en sorte de ne pas prendre de super flu pendant la grossesse, pour le dernier j'etaisaller voir un nutrioniste pour avoir tous les apports pour mon bebe sans exces.

Apres l'alalitement je teconseil un regime basse calories comem je fais en ce moment et j'ai perdu 3 kilos en 18 jours.
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28381
b
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