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Enceinte de 8 semaines, j'ai des nausées

Témoignage d'internaute trouvé sur aufeminin
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Je suis enceinte de 8 semaines. Moi j'ai eu des nausées. Ça dépend beaucoup de ce que je mange aussi.

Alors j'ai coupé tout ce qui est gras ; frites, croustilles, sauces, crème fraîche. Tout ce qui est épicé. Les produits laitiers ; ça épaissit nos sécrétions et le foie travail fort mieux vaut ne pas le surcharger. Plus je prenais de produits laitiers plus j'avais de sécrétion plus j'avais mal au coeur.

Je mange des craquelins avant de me lever le matin. Je bois de l'eau minérale ou de l'eau glacé avec un peu de jus. Je mange un petit bonbon sans sucre dans le bus en allant au travail.

Je prends aussi des comprimés de gingembre. Ils sont recommandés pour les nausées chez la femme enceinte. J'ai aussi un produit homéopathique ; sépia qui est excellent pour les nausées et tout au long de la grossesse. Consulte un homéopathe s'il le faut.

Je mange des petits repas aux 2-3 heures. Je mange des fruits en purées ou en petites bouchées.

Et… je prends mon mal en patience.
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102060
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