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Faire du sport pendant la grossesse

Témoignage d'internaute trouvé sur magicmaman
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Voilà ce que je sais sur les sports de "la grossesse" : - piscine : le plus conseillé ! Et j'avoue que moi aussi, je n'ai jamais entendu parler en france de problème avec les additifs mis dans l'eau…  

Ce qu'il faut jsute absolument éviter c'est tout ce qui est plongée et plongeon (à cause de la pression engendrée par l'eau) - jogging : déconseillé (la marche est à préférer) à cause des trépidations, mais il est dit que les "pro" peuvent continuer le PREMIER trimestre AVEC MODERATION… moi, perso, j'oserai pas… - en fait sont déconseillés tous les sports avec trépidations ou/et risques de coups/chutes : équitation, patinage, ski, basket/hand, VTT (bicyclette OK mais pas de VTT en montagbne/forêt par exemple) … Bon après, il y a toujours des MM qui ont fait du sport sans problème mais on ne peut jamais savoir !   Moi perso, j'ai de suite arrêté le basket (ben oui les coups sous le panier dans les côtes, un peu craignos…  ) mais ma belle mère a continué 4 mois à faire du volley en… national pour mon zhom ! J'avoue que son mari lui en veut toujours mais qu'il n'y a pas eu de soucis.
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140670
b
Moi aussi !
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