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Sport et grossesse, il faut écouter son corps

Témoignage d'internaute trouvé sur magicmaman
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Bonjour,

Eh bien moi aussi, je ne suis pas un bon exemple. Je continue de monter à cheval 3 à 4 x 1 heure par semaine. Mon médecin m'a dit aucun problème à partir du moment où je me sens bien. C'est vrai que j'ai considérablement diminuer mon temps de monte (avant c'était environ 2 heures par jours).

Il m'a par contre conseillé d'arrêter à partir de l'écho des 3 mois. Là j'en parlerai avec mon gygy voir si je peux continuer mais juste 1 heure par semaine jusqu'à ce je le sente… à voir…

Mais mon médecin m'a dit que de tout façon, au cours du premier trimestre, si il doit y avoir fausse couche, je ne pourrais pas faire grand chose. Je parle dans mon cas où j'ai jamais eu de soucis lors de mon autre grossesse, ni gynécologique…

Je crois que le plus important, et si tu es sportive, c'est quelque chose d'acquis, est de bien écouter son corps et de connaitre ses limites.
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31422
b
Moi aussi !
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