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J'ai une vingainte de kilos à perdre

Témoignage d'internaute trouvé sur doctissimo
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Je suis dans le meme cas que toi zhom bouffe pour 2 et ne prend rien donc c'est tres dur de resister mais j' y arrive!! je ne craque plus et pourtant en ce moment il se fait des frites a chake fois!! On n'a pas de regime pret etabli on fonctionnechacune comme on le sent!! Certaine font beaucoup de sport d'autre pas du tout et d'autre mange peu et certaine un peu plus!! Pour ma part c'est beaucoup de legumes cuit a la vapeur, des viandes blanches ou rouge (steack haché) mais cuit sans gras!!! Et des fruits du marché! J'allaite mon fils alors je m'octroie quand meme une collation l'apres midi !! Voila pour moi!! Pour ma part j'ai une vingtaine de kilos a perdre (un peu de ma grossesse mis beaucoup d'avant!!) Perso, les regimettes me permettent de tenir, grace a elle je craque pas et de plus je ne deprime pas!!
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222321
b
Moi aussi !
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