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Je n'ai pas réussi à perdre du poids

Témoignage d'internaute trouvé sur aufeminin
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78,3kg pour 1,55m, et je viensde perdre presque 10kg alors je sais!!! j'ai des rondeurs un peu partout mais le pire c'est mon ventre, 2 grossesses et j'ai gardé a chaque fois...mon fils me parle de plus en plus de mon gros ventre et on me demande tout le temps si je suis enceinte... j'en est marre!!! alors oui je te comprend... je fais pas spécialement de régimes parce que pour moi c'est trop prise de tête, si je me prive de tout, je craque... mais là j'ai décidé de perdre doucement mais surement... je mange beaucoup de salade et de crudité, j'évite ce qui est gras mais j'en mange un peu, pour le moral, comme le chocolat, et si je fais un écart je ne me prend pas la tête et il ne se vois même pas sur la balance... et je bois beaucoup d'eau...
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220069
b
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