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Je pense souvent à la nourriture

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Je pense souvent à la nourriture ! J'essaie de me contrôler et de me dire que ce n'est pas parce que j'attends un bébé que je dois me lâcher. Je me fais surtout plaisir le soir, en dessert.

En plus, d'habitude, je ne suis pas très sucrée, mais là, je prends un gâteau ou quelques bonbons. Je me limite à 2 bonbons. Et le WE, je goûte : des tartines de Nutella !

Finalement, heureusement que je travaille car sinon, je passerai ma vie dans les placards ! Et u boulot, si j'ai faim, je prévois un fruit -raisin, pomme, clémentine-… Bon, cela n'empêche pas un croissant ou un pain au chocolat de temps à temps…

Et moi aussi, en ce moment, les légumes sont mes amis ! J'en mange très souvent.

Niveau prise de poids, je n'ai pas à me plaindre, je n'ai pas pris beaucoup.

J'en suis à 23 SA et environ 4kg par rapport à mon poids normal (j'ai un peu maigri au début).

Donc, ne te culpabilise pas mais sois raisonnable. (je sais, c'est facile à dire !!! ).
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35224
b
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