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Témoignage d'internaute trouvé sur psychologies
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Bonjour, Je suis totalement d'accord avec Antiphon (comment ne pas l'être ? ). Si je peux te proposer quelques pistes, pour avoir commencé un travail sur ma propre estime de moi il y a quelques temps déjà, je pense que travailler ton image de toi est une première chose importante. En effet, aller chez le coiffeur, se chouchouter et refaire une partie de sa garde-robe avec des pièces dans lesquelles on se sent bien est un premier pas ! Ensuite, tu peux essayer de te fixer de petits objectifs raisonnables à atteindre chaque jour, en fonction de ce que tu désires le plus faire évoluer dans ta vision de toi. Je te souhaite beaucoup de courage mais je t'assure qu'il y a moyen de progresser.
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b
Moi aussi !
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