Histoire vécue
Grossesse - Bébé > IVG-IMG (65535 témoignages)
Comment s'affiner et se muscler???
Je viens vous reparler un peu de mon expérience avec Tracy. J'ai commencé Post Pregnancy cette semaine, ça cible les abdos et vu comment je les sens aujourd'hui, a mon avis ça va être super efficace !!
Sinon parlons bien parlons chiffres, deja 2 cm de perdus tour de taille, de fesses et de cuisses, soit 8 cm au total (et oui j'ai deux cuisses hihi) en seulement 2 semaines et coté alimentation, je fais attention mais je craque pas mal aussi (chocolat, chips… J'ai un peu déconné cette semaine).
Pourtant je vois la différence au niveau de mon ventre c'est incroyable. Et je suis pas prete a donner mon crédit a n'importe qui… C'est peut-être pour ça que je craque aussi niveau bouffe, peut-être un moyen de dire "ah ouais on va voir si ta méthode elle est si efficace que ça si je mange plein de cochonneries". (oui je suis assez bizarre des fois dans ma tete lol ^^).
Et bien quand je vois les resultats au niveau de ma morphologie (moins de ventre, de cuisses, de fesses) , jme dis que … je vais peut-être arreter de manger toutes ces … car si deja je vois de sacrés résultats en deux semaines en mangeant mal, qu'est ce que ça sera si je mange correctement !!!
Si d'autres veulent tenter l'aventure avec moi, ça me ferait super plaisir, vous savez ou me trouver (mincir-avec-tracy-anderson. Blogspot. Com).
Et au mois de mai j'attaque sa méthode Bootcamp, 30 jours où il faut tenir bon, mais les résultats sont incroyables.
Ça c'est pour perdre les derniers kilos récalcitrants qui me resteront. Tracy me promet un corps de reve si je fais tout ce qu'elle dit pendant un mois… Give me a month qu'elle dit… Bah je vais lui donner, je vais me donner à fond, et on verra bien.
A + les filles.
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