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Et ça ne me va pas du tout.

Témoignage d'internaute trouvé sur madmoizelle - 05/02/11 | Mis en ligne le 16/07/12
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Salut les filles, je me joins à vous. Alors perso je pèse 59 kg pour 1m75 ? Et ça ne me va pas du tout. Alors je sais, oui, mon IMC est tout ce qu'il y a de plus normal, mais jamais je ne me suis sentie aussi mal dans ma peau ? Il y a quelques mois, je pesais 54 kg, le poids que je faisais depuis longtemps sans jamais grossir. Et puis un voyage aux Etats-Unis a tout bouleversé, je ne sais pas comment ça se fait. Maintenant, dès que je mange quelque chose d'un peu gras ou sucré, je prends systématiquement ? Mais ce qui me gêne n'est pas tant le chiffre sur la balance que ma silhouette en général : j'ai un bide monstrueux, de la cellulite partout alors qu'avant il fallait vraiment la chercher très attentivement, des joues bouffies et des fesses qui se sont affaissées comme pas permis (alors qu'avant on m'en faisait beaucoup de compliments haha) ? Je ne rentre plus que dans un jean qui était à la base trop grand pour moi. Du coup, je ne m ? Habille qu'en robes/jupes/trucs-amples-qui-camouflent. Et sérieux, là, j'en peux plus. C'est donc là que j'aurais besoin de vos conseils les madz Je vais bientôt habiter toute seule, ce qui va me permettre de commencer un "régime" parce que chez moi mes parents n'ont pas souvent le temps de faire bien à manger. Mais je voudrais faire les choses bien et j ? Hésite entre plusieurs solutions : - commencer un régime Dukan (perte de poids très rapide mais j'ai peur de la "reprise" en cas d'écarts ? Et ça me paraît peut être un peu excessif pour le poids que j'ai à perdre). - aller voir une diététicienne/nutritionniste (je ne connais pas la différence ! ) : c'est encore le mieux, mais par contre c'est cher, et je sais pas j'ai un peu peur qu'on se "moque" de moi là-bas, ou que l'on ne me prenne pas au sérieux ? - rééquilibrer toute seule mon alimentation et faire du sport. Je peux le faire mais il me faut de la motivation, des idées et les bons aliments ? Je ne suis pas du tout sportive, je m'essouffle extrêmement vite et j'abandonne, donc la question du sport à choisir se pose. Concernant la bouffe, ce qui me poserait des difficultés dans ces cas-là ce serait le repas de midi, à la fac ? Je n'ai pas toujours le temps d'aller au RU et me connaissant, je n'aurai jamais la patience de me faire mon repas de midi tous les jours ? Enfin bon il va bien falloir de toute manière. Qu'en pensez-vous ? Je suis vraiment désolée pour le pavé, j'avais besoin de mettre ma "situation" au clair, peut-être pour commencer d'un meilleur pied. Bises à toutes !
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b
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