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Témoignage d'internaute trouvé sur vivelesrondes - 16/01/11 | Mis en ligne le 03/04/12
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Je vous copie/coller une partie de ma reponse sur un autre post qui peut être peux aider. Pour donner une idée de ce que mange et plus j'avais fait ça pour l'endocrinologue il y a quelque mois suite à la demande de ma generaliste et apart me dire de manger des proteins et j'arriverais à perdre du poids ça m'avait bien servi. Cette semaine je ne compte pas car avec les medocs c'est encore pire mais la semaine avant Noel (dernier que j'avais noté) ça nous donne. 18 bouteilles d'eau. 20 thé Assam sans sucre. 1 litre Oatly - 350 k le litre. 500 gm crevettes roses. 4 tranches blanc de poulet. ½ concombre. 200gm tomates cerises. 2 CàS de coleslaw. 1 kg de fromage blanc à 20% 1 Pavé de saumon en papilotte - poireaux vapeur. 1 Pomme Granny. 2 Carottes maison rapé avec citron. Et pis c'est tout et je grossi. Encore si c'était par jour je pourrais dire ok je grignote et les calories sont caché mais la c'est pour la semaine. Donc voila… sinon je n'ai plus de cortisone, c'était 2 ans de piqure il y a bientot 20 ans et la suite etait mal gerer, suivi par plusieurs années de hyperphagie et un nutri/endo (bien renomée) qui m'amene ou je suis aujourd'hui. J'ai maintenant des medocs pour le coeur et la circulation à la place.
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