Sarah33 a écrit : Je me pose tellement de question, que je n'arrive plus à réfléchir tranquillement… Et puis, je n'arrive toujours pas à réaliser qu'un petit être est là en moi. En plus, je suis fumeuse et une grosse fumeuse (1 paquet par jour ) et le sevrage est très très difficile moralement et nerveusement , mais il faut faire attention à la santé de bébé et c'est bien ça le principal… Dites moi si d'autres on les mêmes angoisses que moi ou suis je vraiment la seule à me prendre autant la tête !!! Sarah, je pense qu'il est normal de se sentir un peu dépourvue devant tous les changements que nous allons connaitre dans les prochains mois. Mon truc quand je stresse c'est de visualiser le bébé. C'est une copine qui m'a suggéré cette solution. Peut-être que ça peut marcher pour toi ! Pour la clope, j'étais grosse fumeuse aussi il y a quelques années et depuis fumeuse occasionnelle. Je n'ai pas fumé depuis le 12 juillet. Mes trucs sont : boire un verre d'eau ou prendre un bol d'air ou macher un chewing gum ou appeler une copine… tout ce qui peut te faire changer d'idée pendant 5 min. Bon courage !!!
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