Histoire vécue Grossesse - Bébé > IVG-IMG      (65535 témoignages)

Préc.

Suiv.

Mon astuce pour rester motivée !

Témoignage d'internaute trouvé sur elle - 30/04/11 | Mis en ligne le 30/03/12
Mail  
| 59 lectures | ratingStar_234249_1ratingStar_234249_2ratingStar_234249_3ratingStar_234249_4
Coucou les filles. Il y a quelques temps, je me suis décidée à faire un vrai régime, mais honnêtement, c'était impossible de tenir pour moi (je suis bien trop gourmande ! ). J'ai donc écouté mes amis qui me conseillaient de faire du sport. J'ai donc décidé de courir, car franchement, c'est le sport le plus simple : un short, un tee shirt, des baskets et c'est bon. Pas besoin d'équipement coûteux ou d'une salle spécifique. Mais franchement, même si j'avais la volonté de perdre du poids et surtout de raffermir mes jambes, c'était super dur de rester motivée ! Un pote un peu geek m'a alors conseillée de télécharger une application sur mon smartphone. Elle s'appelle Endomondo et vraiment, elle est géniale ! En fait, l'application vous suit à la trace et ensuite calcule la distance parcourue, le temps,… Du coup, on obtient une sorte d'historique de tout ce qu'on a déjà fait. Et croyez-moi, voir son évolution, ça aide énormément à garder la motivation ! Bon, j'ai pas tout expliqué en détails l'application mais si vous voulez il y a un article sympa sur un site qui s'appelle HTC - Hot To Come qui est franchement bien fait et qui explique bien l'intérêt d'Endomondo. Alors, si vous voulez en savoir plus, je vous conseille de le lire. Donc voilà, c'est mon astuce à moi pour rester motivée !
  Lire la suite de la discussion sur elle.fr


234249
b
Moi aussi !
Vous avez peut-être vécu la même histoire ?

Signaler un abus
Les titre et syntaxe du témoignage ont pu être modifiés pour faciliter la lecture.


Histoires vécues sur le même thème

Les portraits (dessins) de nos anges ❤

image

Bonjour, venant de découvrir que malheureusement, je n'était pas la seul a avoir perdu un ange. Mon histoire grossesse avec des soucis comme toutes mes grossesses. Ma petite puce était prevue pour le 22 septembre, hospitaliser le 10 et 11 juillet...Lire la suite

Ivg medicamenteuse : vos temoignages

image

Bonjour je viens moi aussi vous raccontrer mon histoire. J'ai 28 ans deux enfants un de 3 ans et un de 7 mois je suis en instance de divorce et en ce moment au chômage. Nous sommes en très bon termes avec mon ex mari. J'ai eu une liaison il y a peu...Lire la suite


 

Témoignages vidéos
Mon avortement
Sur le même thème
Mon avortement 3 ans après
IVG: mon histoire
Voir tous les  autres témoignages