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Self-défense & arts martiaux

Témoignage d'internaute trouvé sur forumados - 30/08/10 | Mis en ligne le 03/07/12
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Bonjour, Avoir fait le tri par les clubs proche de chez toi est un bon réflexe ! Beaucoup de personne voulant commencer les AM fantasme parfois sur une discipline ou on ne trouve que 2 clubs en France et sont ensuite très déçu !! Bon, pour ce qui est à ta disposition, je peux te parler de l'Aïkido, que je pratique pour mon plus grand plaisir ! L'Aïkido est une voie martiale orienté vers la défense, le but étant en toute circonstance d'employer la force, la puissance et l'inertie de l'atatquant en la retournant contre lui. Ceci permet à de petit gabarit d'être efficace en aïkido même contre des molosses ! Si l'aïkido te permettra à priori d'apprendre à te défendre, il faut être conscient que cela ne viendra pas tout de suite… il te faudra attendre un peu avant de pouvoir espérer utiliser l'aïkido "IRL" ! Pour ce qui est de la discipline en elle-même, on pratique à main nue, mais aussi avec des armes : le Jo (bâton en bois) et le bokken (sabre en bois). La pratique des armes est très importante car elle permet de mieux comprendre le travail à main nue. Les cours sont généralement très physique et requiert une bonne endurance et de la souplesse : si ce ne sont pas tes points forts, ne t'inquiètes pas… cela vient avec l'entrainement. De plus, même si cela varie parfois beaucoup d'un dojo à l'autre, on respecte généralement beaucoup "l'étiquette" durant un cours d'aïkido : Les anciens élèves se feront une joie de t'initier aux "rites" à respecter sur le tatami et même au sein du dojo. Pour conclure, même si je suis juge et parti dans l'affaire, je peux te dire que l'aïkido est vraiment une discipline passionnante, très enrichissante et aussi très riche en terme de qtté de techniques à apprendre : Parmi les disciplines d'origine japonaise, l'aïkido est considérée comme une de celle offrant le plus de combinaisons techniques possibles. Pour t'aider à faire ton choix, je te conseille d'aller voir dans les dojos, celui qui enseigne l'aïkido mais aussi les autres, et de demander s'il est possible de faire un cours ou deux d'essai ! Les clubs sont généralement OKk pour ça. Et pour le club d'aïkido, si celui qui est proche de chez toi est affilié à la FFAB (une des 2 fédérations d'aïkido en France) , il y a une journée "portes ouvertes" prévue par la FFAB le week-end des 18 et 19 septembre ! C'est l'occasion révée de tester l'aïkido.
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273119
b
Moi aussi !
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