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Je souffre de devoir mourir un jour...

Témoignage d'internaute trouvé sur sante-medecine-ccm - 30/10/10 | Mis en ligne le 06/05/12
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Réponse certainement tardive mais, bon !!! A mon humble avis, avoir peur de la mort est tout simplement avoir une confiance inébranlable dans le fait que l'individu est une partie séparée du monde. À partir du moment ou tu a conscience que ceci est un leurre forgé par ton mental, crois moi, ça devient beaucoup moins pénible. J'ai bien conscience que ce que je te dit est certainement du charabia pour toi vu ton jeune âge ! De toute façon, quoi qu'on te dise tu ne pourras en faire l'expérience que par toi même en lâchant prise. Et ce n'est certainement pas en y pensant tous les jours que tu régleras le problême. Le laché prise consiste à observer ses pensées en ne leurs donnant pas plus d'importance qu'a de simple pensées ! C'est à dire à des constructions mentales. Donc, la peur de la mort n'est rien qu'une construction mental ! À toi de choisir ! Ou tu continu à l'entretenir et à en soufrir ou tu décide un jour de ne plus te laisser guider par ton mental. Contente toi d'observer, ne t'identifie surtout pas à tes pensées. Tu n'est pas ce que tu penses ! Tu n'as pas à subir ce que tu penses ! Je ne pense pas t'avoir beaucoup aidé en te racontant tout ça, mais je suis passé par le même chemin que toi, je me devais de te faire part de mon expérience si insignifiante soit-elle.
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b
Moi aussi !
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