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Mon père est mort

Témoignage d'internaute trouvé sur e-sante
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Je reviens sur ce forum. Cela fait maintenant un peu plus de 5 ans que mon père est mort. Il y a quelques mois j'ai commencé une thérapie analytique parce que je ne me sentais pas du tout bien. Ce n'était pas directement lié à la mort de mon père car je pensais que j'en étais guérie. C'était à un ensemble de choses dont je n'arrivais plus à supporter sur mes épaules… la mort a été entre autre le point de départ ou plutôt la cause de cet ensemble de choses, j'en ai pris conscience… il me fallait comprendre les rapports que j'avais lui et ce qui en découle etc. Maintenant, je vais beaucoup mieux grâce à cette thérapie. Si je peux vous donner un seul conseil, c'est de consulter un psy. C'est très important. Avec du recul, je me rends pleinement compte combien il est primordial d'être suivi lorsqu'on vient de perdre quelqu'un parce que c'est quelque chose de traumatisant. La seule façon de se "libérer", c'est de parler à quelqu'un qui nous écoute réèllement ! Et le psy est là pour ça ! Je me dis que j'aurais dû consulter dès le début ! Alors ne faîte pas la même erreur que moi, consultez le plus tôt possible, et vous verrez, ça vous fera beaucoup de bien… ça vous aidera à avancer dans la vie. Et même si la mort du proche date de plusieurs années, allez-y tout de même, rien est trop tard ! Courage à tous : -).
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b
Moi aussi !
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