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Ancienne ano et boulimique ... je remange normalement. Je me sens bien !

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Ça fait presque 7ans que je ne sais plus faire un repas "normal" at aujourd'hui je suis super fatiguée, tout le temps ramollie, mon taux de fer est à 10 (min 30 normalement) et mes taux de potassium et de calcium hyper bas. En fait j'ai été ano pendant deux années puis après je ne mangeais que du sucré (en fait un gâteau, de toute sorte, remplaçait un repas) et depuis quatre ans je suis boulimique vomisseuse avec des périodes d'ano plus ou moins et pendant lesquelles je ne mange que des gâteaux ou des trucs sucrés (chocolat, gâteaux, biscuits, viennoiseries, bonbons…). Et bien j'ai été voir une nutritionniste il y a un tout petit peu plus d'une semaine qui m'a formellement conseillée de manger des protéines à fond (en plus je n'aime pas la viande rouge !!! ) , deux laitages et deux fruits par jour, depuis j'essaie de m'y tenir et honnêtement je n'ai plus du tout envie de manger des cochonneries comme avant, je prends le temps de me préparer des poissons avec des petits légumes, des steaks de volaille et même des escalopes de dinde !! (ça faisait au moins 7 ans que je n'en avais pas mangé !!!!!! ) , et du coup je n'ai plus envie de grignoter l'après-midi et en plus je suis beaucoup mieux physiquement (ça ne fait qu'une semaine pourtant !!! ). Bref tout ça pour te dire que si tu es bien dans ta peau et surtout au niveau médical peut-être qu'effectivement tu peux continuer comme ça mais peut-être qu'au bout de quelques années tes examens seront moins bons ou comme le disait Manondessources tu prendras tout plus tard sur les hanches et les fesses !!!! Franchement on se sent beaucoup mieux en mangeant des choses saines (plus de maux de tête ou de tête qui tourne, moins de fatigue, plus de tonicité et de "patate", en plus mon ventre est plus plat depuis que je mange mieux !! ) Après chacun s'adapte à son caractère et ses envies mais bon, c'était juste pour te faire partager mon expérience !!!
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150794
b
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