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C'est agréable d'être mince, et je veux le rester !

Témoignage d'internaute trouvé sur doctissimo
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Je l'ai pris mon fromage, fallait pas abuser quand même, j'me suis dit, si la tu le prends pas, tu es vraiment ridicule… rien a voir mais g pris trop de piments aussi, j'te raconte pas la bouche en feu que je me suis tapé pdt une heure apres C vrai que quand on commence a faire gaffe, trop gaffe, a son alimentation, il y a moyen de partir sur une mauvaise pente sans vraiment s'en rendre compte, comme a chaque fois qu'on reste la tete ds le guidon… g toujours réussi a rester lucide, même si parfois on me disait "ms t super maigre arrete !!!! " == ça c ma mere, dc bonjour l'objectivité c plutot "mange bien mon fils, faut être ft ds la vie ! " maintenant je conserve mon alimentation équilibrée, en me faisant des petits plaisirs aussi ! (J'aime pas trop dire ça ârce qu'on a l'impression que je me force a bouffer des trucs que j'aime pas pour le reste, alors qu'un bonne poellee de légumes, ça me fait autant plaisir gustativement qu'un gateau…) et bien la je suis sur d'avoir atteint ce qu'on pourrait apeller mon poids de forme car il ne varie plus (tres peu) et il n'est pas difficile a conserver dc tout va bien… Je sais pas si c comme ça pour toi, mais quand on a été un peu rond pdt longtps, c tellement agréable d'être mince que je n'imagine plus repartir en arriere… et en plus mon estomac le supporte plus… une grosse barquette de frites avec de la mayo (ben ouai j'suis ds le Nord) - amoins d'avoir tres faim - je me sens lourd pdt je sais pas combien de tps apres… tres désagréable… Par contre je ne culpabilise pas, parce que aut pas déconner quand même… je pense que le risque de partir en restriction, il vient justement quand on commence a culpabiliser pour un rien dc je m'empeche de faire ça… c bien que t réussi a redresser la barre a tps mais c venu comment ? Un déclic ? Un ras le bol ? Ou des réflexions répétées de tes proches ? Moi aussi g balancé la balance, ça m'énerve ce truc parce que ça sert a rien… je regarde juste si ma superbe musculature (un peu d'auto dérision que diable) est pas recouverte par de la graisse et tant que c pas le cas, ben tout va bien…
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157601
b
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