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Habituée au sport, depuis quelques temps j'ai un problème d'alimentation

Témoignage d'internaute trouvé sur aufeminin
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Voilà je me présente : Cindy, 18ans (lundi) … quelques gros problèmes avec la nourriture il y a quelques temps… je veux pas étaler ça sur ce post… enfin, maintenant, depuis 3semaines, je re vais mieux… mais le problème n'est pas là… Il y a 3semaines encore, je faisais la semaine 4h de vélo et le week end, 3heures… ensuite, j'ai un peu diminué… j'allais courrir une fois par semaine 30min (car je suis pas habituer) mais je continuais toujours aussi un peu mon vélo mais moins… depuis maintenant 2 semaines, avec mes problèmes, je n'ai plus eu la motive de faire du sport… rien… et ça me rend folle… je deviens une flaque… bon je m'alimente équilibré maintenant, mais ça fait 2semaines que je ne fais plus de sport… à part bien sur 100 abdos et d autres exercices le soir mais ce n'est rien ça… enfin, c'est ce que je pense… Est-ce que vous croyez que j'ai tout perdu mon physique en 2-3semaines ? Est-ce que ça vous ai arrivé aussi d'en avoir marre au bout d'un moment… ?! Là, je vais essayé de m'y remettre… j'ai une semaine de vacances avec mon copain qui est très sportif en plus… ça tombe bien…
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215814
b
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