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Je fais le plein avec des produits sains, ça m'empêche de céder aux autres !

Témoignage d'internaute trouvé sur doctissimo
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J'ai un germoir depuis longtemps et je ne trouve pas que ce soit contraignant juste faut lui trouver une place et puis ça va tout seul suffit de rincer selon le temps qu'il fait 1fois où 2 fois par jourquand ça pousse je met au frigo autre chose je vous ai parlé de mon figuier "chéri" je me suis gavée sans retenue juste un peu ; .;beaucoup même de culpabilité et bien j'aurai pas dû ! Pourquoi ? Parce que maintenant que "j'ai fais le plein" et bien je n'ai plus de pulsions dévorantes en passant à côté !!! Je n'y suis même pas allée aujourd'hui et aucune envie ! Pour les autres fruits idemjuste une pêche avant le repas de midipar contre là j'ai vraiment envie de noix !! (non je ne suis pas enceinte) mais je pense que mon corps sait mieux que moi ce dont il a besoinc'est un peu le système de zermati écouter ses besoins et laisser faire pour que ça se régule harmonieusementdonc culpabilité zéroje vais continuer comme ça de plus comme rien n'est interdit je crois que j'ai moins envie de me précipiter sur ce qui serait à bannir demainrien à bannir donc pas besoin de réserves malsainesest- ce clair ? Pas sur ! Mais pour moi oui ! Enfin voir maigrir sans régime du dr Zermatic'est pas mal j'ai lu ça il y a quelques temps et passé le bouquin à ma fille du Québec qui se désole un peu de se voir élargir ! Mais là bas il fait froid il faut lutter et lanourriture à tendance à être américanisée ! C'est pas le top !
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152546
b
Moi aussi !
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