Histoire vécue Poids - Régime > Alimentation      (3214 témoignages)

Préc.

Suiv.

Je fais un régime à base de soupe

Témoignage d'internaute trouvé sur doctissimo
Mail  
| 311 lectures | ratingStar_220692_1ratingStar_220692_2ratingStar_220692_3ratingStar_220692_4

la soupe, ça depend à quoi ellee st je sais que bcp de pers vont me contredire, mais moi, meme petite, ça arrivait souvent qu avec mes parent s le soir on ne mange qu une bonne soupe de legumes (avec du pain dur dedans ) jadore cela! mais à mon avis, apres un ecart c pas le mieux.....mange des proteines le soir!donc soi soupe ET viande/poisson soi melon ET viande poisson.....ou les trois de mange comme d habitude franchement y aura pas de soucis !1000kcal, c exceptionnel c pas grave kiki moi là ça ne m'arrive pas tellement car comme g tjrs peur d avoir des reflexes de boulimiques, ben je ne me ressers pas. mais y a pas longtemps g été au resto (la paradis du fruit ) ct DELICIEUX!!! et j ai mangé...:s lol 960kcal en un repas moi aussi! ben c rien ct exceptionnel ! le soir bien sur g pas sorti la pizza ou la quiche lorraine lol mais c bon g mangé normalement et puis en me pesant 3jours plus tard je faisais le meme poids qu'avant ! moi au paradis du fruit c etait : salade composée de carottes mais soja chou laitue et PEIN PLEIN PLEIN de sauce j'ai pris du pain pour saucer en plus o en plus, j'ai pris du guacamole (la purée d avocat à lhuile!!!) et g encore saucé aussi j'avais des brochettes de poulet frit et une de saumon frit c etait un regal j ai juste pas pris de dessert mais de toute façon ct tellement copieux que mon estomac n aurait pas supporté! et puis jen suis pas morte! les gens "normaux" ne grossissent pas ac un seul barbecue! ceux qui sont groq c pke ils en mangent chaque jour! (enfin chaque jour le porc à la broche avec les choux etc!) moi ce soir c pas mieux g envie de manger gras : un nêm, une poellée de légumes et un saumon ! c pas tres gras, mais bon sans occasion particuliere, chez moi comme ça ac ma mere, quand meme ! lol
  Lire la suite de la discussion sur doctissimo.fr


220692
b
Moi aussi !
Vous avez peut-être vécu la même histoire ?

Signaler un abus
Les titre et syntaxe du témoignage ont pu être modifiés pour faciliter la lecture.


Histoires vécues sur le même thème

Borborygmes, gargouillis - alimentation et sante

image

Cher momo, J'ai moi aussi le même problème que le tien c'est a dire de faire un bruit monumental a une fréquence infernale. Indentiquement a toi, j'ai cherche la solution sur internet où les réponses que l'on trouve sont les meilleures....Lire la suite

Monodiete de bananes - alimentation et sante

image

Et bien ça s'est vraiment bien passe a chaque fois en fait. Je me suis renseignee (beaucoup parce que je n'evoulais pas faire de betises). Du coup j'ai appris que faire son premier jeun avec de l'eau, ce n'était vraiment pas conseille. Du coup j'ai...Lire la suite


 
Voir tous les  autres témoignages