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Je fais une diététique d'aliments neutres pour éviter les aigreurs d'estomac

Témoignage d'internaute trouvé sur doctissimo
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Bonjour, je fais de la musculation à quoi j'adapte également une alimentation adaptée afin d'avoir un physique relativement sec. Je suis en pleine période de diète. Ce régime pas trop stricte est composé de protéines (pour ne pas perdre trop de muscle) et pas (en fait peu) de glucides. Tous les midis de la semaine je mange 250g de thon en boite et deux tomates avec un filet d'huile d'olive (pour l'assimilation des protéines) , le soir soupe maison et fromage blanc 0% (protéines). A priori cela fait un mois que je tiens ce régime avec de bons résultats et quelques écarts le we. Ma question serai sur les tomates qui apparemment est un aliment neutre (pas acide) et donc qui ne va pas me poser de problème (brulures, aigreurs…) est ce bien le cas…
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151853
b
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