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Je n'arrive pas à perdre du poids

Témoignage d'internaute trouvé sur e-sante
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Depuis toujours, j'ai des problèmes de poids, j'ai essayé énormément de trucs, des tisanes à base d'algues, berk, en plus, c'était pas donné. je suis allée pendant plusieurs mois voir un médecin qui s'était spécialisé - faire maigrir les "gros"; pas donné non plus, dépassement d'honoraires sans compter l'essence, il habitait à 100 km de chez moi. J'ai quand même réussi à perdre pas mal, 14 kg, je crois, c'était en 83/84 puis en 85, j'ai eu un 3ème enfant, j'ai pris 28 kg pendant ma grossesse, alors que pour les deux premiers, je n'avais pris que 13 kilos.

 

Le résultat, vous le devinez,l'année suivante, j'ai appris qu'un médecin dans notre ville faisait la même chose, je suis donc allée la voir et la encore j'ai réussi à perdre du poids. (temporairement) J'avais à l'époque une amie qui avait été chez les WW et elle m'avait donné les bases. En 90, je m'y suis donc mis sérieusement et j'ai perdu 17 kg, de 72 je suis descendue à 55. et puis, cela a recommencé.

 

En 2000, j'ai remis cela et je suis passée de plus de 80 à 63.5. Depuis, j'essaie d'appliquer les règles des WWmais l'ancienne méthode, je pèse mon pain, mes pates, mon riz, les légumes limités. Je pense donc que je m'alimente assez équilibré, sauf bien sur quand nous sommes invités ou quand nous recevons. Mon problème, c'est le chocolat, je ne sais pas manger un morceau, si je commence, je mange la tablette, une tablette de 200 g ne me fait pas peur. Alors, régulièrement, je fais attention, je tiens le coup 3 jours et après rebelote.
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221426
b
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