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Je suis gourmande pourtant j'ai 10 kg à perdre

Témoignage d'internaute trouvé sur doctissimo
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La première semaine où je l'ai fait, j'ai perdu 7 cm de tour de dos d'un coup, c'était vraiment impressionnant, et motivant. Ma monitrice me disait qu'on ne perd pas toujours des kilos, on peut "simplement" perdre des cm d'une semaine sur l'autre. J'ai fait des journées KL avec les 3 repas, et c'est vrai que ça marche super bien. Il faut juste arriver à tenir, mais le tonique aide bien, tu ne trouves pas ?

 

Quand je décide de faire ça, c'est quand je ne bosse pas. D'un côté c'est mieux vu que ça évite les énormes gargouillis, mais d'un autre côté c'est facile de craquer à la maison. je suis une gourmande. Et résister à la tentation n'est pas mon truc, même si je culpabilise après (ce qui ne change rien, au contraire...). J'ai bien 10 kg à perdre, voire plus, et il serait grand temps que je m'y mette. Je souffre beaucoup d'être comme je suis, mais en même temps j'ai du mal à faire des efforts durablement. C'est dur... surtout que j'ai des soucis de poids depuis que je suis petite, et il y a un côté très injuste dans tout ça, même si se comparer aux autres filles ne change rien.
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220755
b
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