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Je suis prête à faire un régime pour perdre du poids

Témoignage d'internaute trouvé sur doctissimo
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Mes exams sont passés, moins de stress, je suis prête à perdre mes kilos en trop !! J'étais déjà venu il y a quelque temps, mais la météo maussade, plus le stress ne m'ont pas aidé à me motiver ! Mais là ça y est, les beaux jours sont vraiment là et je suis motivée plus que jamais !! Je ne sais pas combien je pèse actuellement, je n'ose pas monter sur la balance ! J'essaierai demain… Je pense être à 65kg à peu près, pour 1m72; j'aimerai retrouver un poids où je me sens bien, c'est à dire, 54-55 kg. Je fais donc le régime à 900 calories par jour ; je souhaiterai avoir perdu mes 10 kilos pour début août ; pensez-vous que c'est possible avec ce régime ? Je viendrai poster mes menus ici afin de me motiver et ne pas craquer ! Celles qui veulent se joindre à moi sont les bienvenues ! Matin : 2 ?Ufs durs 1602 yaourt 0%100 Prévu pour ce midi et ce soir : Midi : 100g de pâtes 901 ?Uf dur 80tomates.
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152712
b
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