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Je veux recommencer mon régime !

Témoignage d'internaute trouvé sur doctissimo
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Le plus difficile avec le protéiné c'est de s'y mettre, après, on se sent tellement vite mieux que l'on est motivée à fond ! Je mesure 1m67… On va faire la course à la perte de cm… j'avais réussi à perdre beaucoup de poids en 2005 et je commençais à me sentir bien mieux dans ma tête et mon corps et puis, certains événements ont fait que j'ai de nouveau sombré dans l'anarchie alimentaire… Je me suis séparée de mon ami au bout de 5 ans, j'ai voulu tenter l'agregation (je suis prof d'histoire geo) , bref j'ai accumulé du stress, pour rien en plus puisque je l'ai ratée… J'ai eu du mal à avoir le déclic pour me remettre au régime et puis, va savoir pourquoi, dimanche, je me suis sentie de venir écrire un post popur un top départ aujourd'hui même… Espérons que ce ne sera pas un faux départ !! J'en ai marre de me voir avec tous ces kilos en trop, de me sentir mal dans mon corps et ma tête. Chaque fois que je perds du poids, je jure que je ne me laisserai pas regrossir et chaque fois c'est le même scénario. J'essaie de suivre une psychothérapie pour comprendre pourquoi je fonctionne comme ça. En plus, j'habite dans le sud et le printemps est déjà là ! L'angoisse !!!
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b
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