Histoire vécue Poids - Régime > Alimentation      (3214 témoignages)

Préc.

Suiv.

Le régime hyperprotéiné m'aide à équilibrer mon alimentation

Témoignage d'internaute trouvé sur doctissimo
Mail  
| 380 lectures | ratingStar_152731_1ratingStar_152731_2ratingStar_152731_3ratingStar_152731_4

Le régime HP m'a appris a mangé équilibré, (quand je l'avais fait avec le médecin) car justement si la stabilisation est faite correctement, c'est à ce moment là que tu apprends à manger correctement.Mon doc comparait mon corps à une disquette que l'on formate, on efface les mauvaises habitudes par l'amaigrissement (aucun équilibre alimentaire à ce moment là, je suis d'accord) , puis en réintégrant les aliments petit à petit on réapprend à manger jusqu'à arriver à une alimentation complète et conserver son poid de croisière.Ensuite, je mangeai normalement comme tout le monde, et quand je faisais des grosses soirées bouffes entre amis avec beaucoup d'excès, il me disait de faire 1 journée sans sucres le lendemain (viande et légumes à volonté) et les excès passaient inaperçus.
  Lire la suite de la discussion sur doctissimo.fr


152731
b
Moi aussi !
Vous avez peut-être vécu la même histoire ?

Signaler un abus
Les titre et syntaxe du témoignage ont pu être modifiés pour faciliter la lecture.


Histoires vécues sur le même thème

Borborygmes, gargouillis - alimentation et sante

image

Cher momo, J'ai moi aussi le même problème que le tien c'est a dire de faire un bruit monumental a une fréquence infernale. Indentiquement a toi, j'ai cherche la solution sur internet où les réponses que l'on trouve sont les meilleures....Lire la suite

Monodiete de bananes - alimentation et sante

image

Et bien ça s'est vraiment bien passe a chaque fois en fait. Je me suis renseignee (beaucoup parce que je n'evoulais pas faire de betises). Du coup j'ai appris que faire son premier jeun avec de l'eau, ce n'était vraiment pas conseille. Du coup j'ai...Lire la suite


 
Voir tous les  autres témoignages