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Le stress et l'anxiété m'empêchaient de perdre du poids

Témoignage d'internaute trouvé sur e-sante
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N'es-tu pas trop stressée ? Moi personnellement j'ai essayé plusieurs régimes mais chaque fois ... effet yoyo ! Chaque fois je reprenais plus que ce j'avais perdu. D'où cercle vicieux.... déprime... J'ai consulté une endocrinologue qui n'a rien d'anormal au niveau de la thyroïde, elle m'a dirigée vers une psy spécialisée dans les troubles compulsifs (il est vrai que lorsque je déprimais, j'avais tendance à me consoler avec "un petit quelque chose à manger" et je le regrettais après). Elle m'a prescrit un traitement pour l'anxiété et mes envies de "grignotage" ont disparus d'où perte de poids. Alors si tu es du genre stressée ou anxieuse, fais toi aider ! Il n'y a pas de honte à ça ! L'endocrinologue m'avait aussi parlé d'une cure spécialisée(tu peux avoir une prise en charge par la sécu) mais il fallait rester 4 semaines et on avait droit à un seul jour pour revenir chez soi ... je n'ai pas osé le faire car 4 semaines sans voir ma petite famille me paraissait trop dur (surtout à mes enfants je crois)! Maintenant que mes enfants ont grandis peut-être que ce serait plus envisageable... .
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b
Moi aussi !
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