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Les gens aujourd'hui mangent comme des robots !

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"personnellement, je ne comprends pas pourquoi les gens donnent le nom de plaisir aux gâteaux, chocolat et autres produits soit-disant interdits parce que si ces aliments sont plaisirs, comment jugez-vous votre alimentation au quotidien ? Une obligation sans sensation de plaisir ? Le plaisir peut être partout si on mange vraiment ce qui nous plaît et les plaisirs sucrés-gras ou salés peuvent même être quotidien si ils sont introduits avec modération dans votre alimentation. Les gens aujourd'hui mangent comme des robots, je comprends pourquoi il y a autant de frustration face aux plaisirs. Pourquoi 1X ou 2X par semaine ? Quand je zieute les blogs avec des carnets alimentaires, j'ai l'impression que tout le monde mange le même bout de poisson avec les mêmes crudités et le même yaourt les gens ne laissent plus place à leur créativité et à leurs envies, ils mangent comme cela parce qu'on leur a dit que c'était bon pour eux mais seul notre corps/ cerveau est capable de nous dire ce qui est bon pour nous. Les besoins sont différents d'une personne à l'autre. " Franchement ça fait réflechir.Effectivement je considère comme aliment plaisir une bonne part de tarte au fruits ou une thaitienne (ce gateau tout en chocolat) , mais lorsque je mange des pates avec cette succulente sauce bio ss aditifs je me régale et de même quand je mange des crevettes roses.Je met pas ces aliments plaisir la sur le meme plan : il y a ceux permis, et ceux bannis.Et effectivement les banni sont plus cités comme plaisir car une chose interdite est souvent plus tentante. C'est vrai qu'il faut quand même penser qu'on se fait plaisir au quotidien en mangeant ce que aime, car ce qu'on aime ne se limite pas aux aliments gras et sucré heureusement. Et ça fait relativiser de se dire que finalement on se fait plaisir quotidiennement avec des choses saines sans forcement s'en rendre compte.
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157422
b
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