Histoire vécue Poids - Régime > Alimentation      (3214 témoignages)

Préc.

Suiv.

Mon régime hyperprotéiné se passe bien

Témoignage d'internaute trouvé sur doctissimo
Mail  
| 226 lectures | ratingStar_220161_1ratingStar_220161_2ratingStar_220161_3ratingStar_220161_4

Moi aussi j'ai le droit de manger du fromage (40g) en alternance avec yaourt, fromage blanc, petit suisse, ou boisson lactée. Je n'ai jamais été très sucre, donc je ne me sens pas privée de ce côté là, c'est une chance quelque part C'est vrai que ça fout les boules de voir à quel point on a pu laisser s'installer les kilos, mais en même temps ça fait une référence et on sait vraiment ce qu'on ne doit pas refaire ! Je suis à peu près de la même taille que toi puisque je mesure 1m55. Actuellement en haut je fais du 46/48, voire du 50/52 pour les blousons et vestes. En bas, je suis passée il y a quelques semaines au 46 alors qu'il y a peu je faisais encore du 42 ! Je crois que c'est ça qui a fait déclic dans ma tête pour commencer un régime d'ailleurs ! J'en ai eu marre de passer devant des boutiques où rien ne me va parce qu'ils ne dépassent pas le 44 alors que je vois pleins de trucs sympas qui me plairaient ! Je comprends bien quelle satisfaction ce doit être pour toi de pouvoir mettre les petits hauts qui te plaisent, les pantalons sur lesquels tu as flashé ! Merci c'est super sympa !

 

En tout cas cette première journée a été moins difficile que je ne l'avais imaginé ! J'ai droit à une fois de la vraie viande par jour, soit midi ou soir (là c'était ce soir) et j'ai vraiment apprécié ma tranche de foie de veau, mes haricots verts et mon fromage blanc. Je pense quand même que je ferai le repas sans sachet le midi les jours de taff. C'est plus simple d'amener ses tranches de jambon ou son filet de dinde que de diluer ses sachets. En semaine, je les garderai pour le soir ! Pour ma part, je pensais le faire 2 fois/semaine. Par exemple, le samedi, puisque j'ai commencé le régime un samedi et le mercredi.
  Lire la suite de la discussion sur doctissimo.fr


220161
b
Moi aussi !
Vous avez peut-être vécu la même histoire ?

Signaler un abus
Les titre et syntaxe du témoignage ont pu être modifiés pour faciliter la lecture.


Histoires vécues sur le même thème

Borborygmes, gargouillis - alimentation et sante

image

Cher momo, J'ai moi aussi le même problème que le tien c'est a dire de faire un bruit monumental a une fréquence infernale. Indentiquement a toi, j'ai cherche la solution sur internet où les réponses que l'on trouve sont les meilleures....Lire la suite

Monodiete de bananes - alimentation et sante

image

Et bien ça s'est vraiment bien passe a chaque fois en fait. Je me suis renseignee (beaucoup parce que je n'evoulais pas faire de betises). Du coup j'ai appris que faire son premier jeun avec de l'eau, ce n'était vraiment pas conseille. Du coup j'ai...Lire la suite


 
Voir tous les  autres témoignages