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On peut se passer de lait de viande et même de blé !

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La cause de boire du lait. C'est étonnant on la trouve partout dés qu'il y a un désaccords à la consommation du lait. Je m'interroge : As tu des interets ? Je dis cela car j'ai grandi en consommant très peu de lait et pratiquement pas de fromage pendand mon enfance et je me porte très bien. En effet mes parents n'avait pas cette culture, et les moyens ne nous le permettait pas. Nous sommes originaire du Magreb et dans les campagnes ces denrée à l'époque était rarissime. Le lait de vache était exceptionnel, il y avait de temps en temps du lait de chèvre. Des oeufs quand la ponte le permettait. Par contre beaucoup de légume sec de la farine à base de gland je crois car les céréales aussi n'était pas très accessibles. La viande seulement durant les fétes, de la peche quand les fleuve n'était pas tari et de la chasse aux pigeon. Biensur les exces était innéxistant ils se retiraint de table avec encore une petite faim.Et pourtant quand je vois la force et la santé de mes parents il y a de quoi trouver des réponses. Aussi dans mon village les personnes agées ne connaissent pas les problémes d'ostéopose biensur qu'il y a des personnes malades d'autre chose mais certainement pas plus mal en point que ceux d'ici. C'est une enquette toute simple que j'ai réalisé dans mon entourrage depuis que la polémique sur le lait c'est déclaré. On n'a tellement tout entendu que j'avais décidé je juger concrétement par moi meme puisqu'il m'était possible de le faire. J'ai fais le point lors de mes voyages en affrique nottemment en Cote d'ivoir, Sénégal et la Mauritanie. Le laits est pratiquement innéxistant dans leurs nourriture encore moins le fromage et pourtant ils sont bien batis et ne manque pas de santé (je dirais que leur probleme c'est surtout la polutions, je pense). Je conclu donc que l'on peux se passer de lait de viande et même de blé !!! Je n'ai pas tout supprimé mais je tente d'éviter tout excès et équilibrer au mieux.
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157510
b
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