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Pendant mes règles, j'ai toujours faim !

Témoignage d'internaute trouvé sur doctissimo 19 ans
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Bref voilà ma journée :

PETIT DEJ : -3 immenses tartines de pain de campagne (margarine/confiture/miel) -un café au lait de soja -un verre de smothie fraise banane -quelques amandes (fallait bien ça pour tenir pour cette folle matinée !!! ).

DEJEUNER : bien mérité !! (au RU) -tranche de paté en croute -semoule et légume de couscous poulet -pain individuel -pomme shopping (et oui encore et encore ! C'est la grippe A… cheteuse que j'ai moi !! ) sport en rentrant chez moi (abdos fessier et étirement).

GOUTER : -3 biscuits soja figue -un petit pot bébé abricot.

DINER : -salade de quinoa (un reste) -4 tomates cerises/1 cornichon/ un morceau de courgette crue à l'huile d'olive -1 tranche de blanc de poulet -une tranche de pain avec hoummous -yahourt soja framboise cranberry et ben j'ai mangé comme un petit ogre aujourd'hui !!! Mais en même tps j'avais trop faim et jme sens toute maigre là, c'est bizarre 2 semaines avant mes règles jme sent gonflée et je fais 1kg de plus et pdt mes règles ont diré que j'ai pas mangé depuis 3 jours et jj'ai la peau sur les os eternam je sents que tu va m'éclairer sur le sujet !!!
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150827
b
Moi aussi !
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