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Perdre du poids : j'ai choisi le programme de coaching minceur

Témoignage d'internaute trouvé sur doctissimo
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Nous les femmes ont doit travailler à plein temps, s'occuper de la maison, du ménage, des papiers, du repas, des devoirs des enfants, et en plus il faut trouver encore le temps de prendre soin de soi pour plaire à son mari !

C'est un vrai casse tête chinois ! Mais si vraiment tu veux perdre sainement et pour toujours du poids, tu n'as pas d'autre choix que de faire des efforts, être motivée, et prendre un peu de temps pour toi. Moi je me suis inscrite à ce programme de coaching minceur en ligne et j'ai beaucoup aimé ! Parce que justement il est adapté aux femmes très actives : les menus peuvent être partagés en famille, mes enfants ont adoré les recettes, le sport se fait à la maison ou en extérieur mais tu n'as pas besoin de payer une salle de sport et puis surtout, tu peux poser des questions illimitées à la coach ! Je dois avouer qu'en cas d'imprévu et tout ça, ça m'a été très utile !

J'ai pu adapter les conseils de Valérie Orsoni à mes possibilités, que ce soit pour le sport ou pour alimentation et au final j'ai réussi à éliminer mes 7 kilos en trop, en 2 mois. (Bon j'avoue, j'ai fait tout dernièrement des excès et j'en ai repris un) … mais si tu es motivée, je pense que cette méthode peu couteuse et sérieuse est la bonne.
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151717
b
Moi aussi !
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