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Quand on mange mal, on prend des kilos !

Témoignage d'internaute trouvé sur doctissimo
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Je n'ai aucun souci niveau thyroide. Ma prise de poids est due surtout à une malbouffe durant 2 ans, pas d'activité physique, manger que des conneries, très gras, n'importe quand, un laisser-aller complet auquel je ne peux m'en prendre qu'à… moi ! Il est clair qu'aujourd'hui, je paye très cher ce " laisser-aller " mais je ne m'en prends qu'à moi-même Bon, j'ai la chance d'être grande et surtout de ne pas grossir partout : tout en bas moi ! En bonne méditérannéenne que je suis, les cuisses, les fesses, les hanches. D'ailleurs, sur ma photo du forum, je suis à facile 90 kl et sans vouloir me balancer des fleurs (empoisonnées) , je trouve que ça ne se voit pas trop. Donc, là, à 82, je commence carrément à me sentir mieux dans ma peau et dans ma tête même si j'ai encore les plus durs kilos à perdre, les 10 derniers… Enfin voilà, je m'éloigne du sujet : le sport Et ben aujourd'hui, j'ai acheté un vélo !
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158995
b
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