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Régime amincissant : je ne suis plus motivée à poursuivre

Témoignage d'internaute trouvé sur doctissimo
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Moi je suis dans le même cas, je mesure 1m65 et je pèse 55.5kg.J'en ai déjà perdu 3, et mon objectif et de peser 52kg.Je ne suis pas présser, mais je ne suis plus motiver.9a va faire un moi et demis que je suis au régime, et là je commence à en avoir vraiment marre.Je pesai déjà, a certaine bonne journée, 54.7 kg, mais j'en ai presque repris un.

 

Donc voilà, pas super moral.J'ai courru 6km cette aprés midi,et malgré ça, je n'ai tout de même pas tenu un bon repas...pate sauce tomate,et un bout de quiche, plus un bout de pain avec de fromage, bref, je suis loin du régime que je tenait il ya 2 semaine.Je me suis démotiver principalement parce que je ne maigrissait plus.Pendant une semaine je me suis accrocher, et pourtant, la balance ne bougait plus.Ou plutot, un jour c'était 54.7kg, et le lendemain 55.4, et comme ça toute la semaine.Et la j'ai relacher, je ne trouve plus la motivation.Pourtant, je veu avoir un venrte plat!Mais au moment des repas c'est un peu moin facile à dire.
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220302
b
Moi aussi !
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