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Régime: attention aux tentations !

Témoignage d'internaute trouvé sur doctissimo 21 ans
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Alors ce midi : potage "tomate mozarella" (j'en rafole) 2 tranche de pain avec du chevre.J'ai manger tard ce matin donc pas besoin de plus, j'me sens rasasié. Au faite niveau aliments vous connaissez a peu pres ce qu'il faut proscrir ou pas ? Bon evidement les sucreries, patisseries etc… sa je sais, comme tout le monde, mais par exemple tout al'heure je regardais ds mon frigo et j'ai voulu me faire une moitié d'avocat mais je me souvenais plus si ct gras ou au contraire si ct bon donc j'ai évité jme suis dit que j'allais vous demander. Sinon j'vous ai pas dit mais vous devez aussi sans doute le savoir mais au reveille un grand verre d'eau parait-il que sa aide, j'avais lu dans un article il y a quelques temps de sa.Apres savoir si sa marche ou si c histoire de… je ne sais pas mais j'vous le dit quand meme ^^.
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152297
b
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