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Régime : j'ai opté pour une alimentation équilibrée

Témoignage d'internaute trouvé sur doctissimo 25 ans
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A ce que je vois tu demande des idées pour continuer à maigrir sans trop le sentir ? Moi aussi j'avais le même problème que toi alors j'ai opté pour le rééquibrage alimentaire manger de tout sans exès et à heure fixe.un peu de sport ne peut pas faire de mal, je vois que tu fais de la natation c excellent pour s'affiner et retrouver une silhouette de rêve, le muscle pesant plus lourd que la graisse tu te verra fondre sans vraiment t'en rendre compte sur la balance !! Sinon je te conseil de faire le tout des pots pour voir si une méthode d'amaigrissement ne pourrait pas te convenir, je pense qu'il faut bien cônnaitre tout les avntages et les inconvénients de chaque méthode pour mieu voir celle qui t'irais le mieu !!
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155953
b
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