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Ancienne ano j'ai perdu 25 kg !

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J'ai perdu 25kg fut une epoque, mas pas de la maniere la plus glorieuse qui soit.j'ai été anorexique, puis boulimique, puis les 2.quand j'ai eu 16ans, et toujours 0petits amis, des brimades ts les jours a l ecole, mes copines qui me delaissaient pour ne plus se faire brimer elles aussi, et quand j'ai craqué ; j'ai commencé à ne plus manger… ma mere m a forcé : j'ai vomi en cachette… et ce pdt 8ans, (avec une periode d obesité de 3ans pdt cela) je peux te dire que j'ai souffert. Je ne te raconte pas cela pour me faire plaindre, car cette partie de ma vie me fait honte aujourdhui.si je te raconte ça, c est pour te dire ceci… Tu ne veux pas dire pkoi tu entreprends ce regime, mais j espere sincerement que c est pour toi et toi seule.Vas te plaindre à qui de droit des brimades que tu recois o quotidien, tu as le droit de vivre toi aussi, ils doivent te laisser en paix et te laisser vivre comme tu l entend ! Pour ce qui ets du regime… cest pas un regime que tu dois faire : c est reequilibrer ton alimentation : ne plus prendre de sodas (ou sinon du light mais en petite quantité) ne plus grignoterbannir les gros desserts, preferer les yaourts, ou les fruitsbien macher, et prendre le temps de mangerlegumes a volontéenleves peu à peu le sucre (du café, des yaourts, des fraises) tu verras, tout es bon nature… parle de ton regime à ta famille, et reclame leur encouragement (que ta mere ne te laisse plus de tentations en vue…).
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