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Ancienne ano ... je veux reprendre du poids !

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Ancienne ano, je suis habituée au forum consacré au sujet. Mais voilà quelques mois que je remange normalement (sans prise de tête et naturellement équilibré). Néanmoins, j'ai un problème : je ne connais pas mon poids idéal (après la maladie, il demeure très difficile de l'estimer. Mon poids "malade" m'a tellement traumatisée que je me vois toujours maigre alors que cela n'est plus le cas) Actuellement, je pèse 48 k pour 1 mètre 60. Je me sens bien mais j'avoue être angoissée (parfois) à l'idée de ne pas faire assez. Je me demande si je ne devrais pas prendre un ou deux kilos en plus par "sécurité" . (J'avoue que j'hésite à refaire un régime grossissant non pour l'éventuelle prise de poids qui ne me dérange pas mais pour le principe (reprendre 15 kilos n'a pas été facile même pour la bonne vivante raisonnable que je suis devenue progressivement (petit détail, j'ai l'intention de faire un bébé).
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152744
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