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Anorexie , sur le chemin de la guérison à juste besoin d'un petit coup de pouce

Témoignage d'internaute trouvé sur sante-az.aufeminin - 07/10/11 | Mis en ligne le 16/04/12
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Je suis d'accord avec psychovoice, il est nécéssaire de se poser la question du "pourquoi"… Mais je pense que c'est fait puisque toutes deux ont fait la démarche de voir un psy, ce qui est déjà une ENOOrme chose… Ayant été anorexique pendant deux ans, j'ai également fait cette démarche, le psy m'a aidé à parler de problèmes mais n'a pas mis pour autant le doigt sur l'origine du mal… elle reste inconnue pour moi, et pourtant, je m'en suis sortie ! Ce qui m'a aidé a été de me concentrer sur quelque chose de positif : mes études. J'ai pu focaliser mon besoin de contrôle là dessus et non sur moi… ce n'est qu'un premier pas vers le bien être, mais en tout cas ça m'a permis de déculpabiliser un peu… le sport (à dose normale, pas 15km à pied par jour comme quand j'ai été ano) m'a aussi permis de remodeler mon corps : j'avais des formes mais fermes, et ça m'a plu, plus que la maigreur… je me suis très vite rendue compte que pour mon cerveau et pour mes fesses, sans nourriture je ne pouvais pas les muscler… J'ai renoué contact avec mes proches, mes profs, les hommes… et ça faisait du bien ces regards de nouveaux bienveillants… Evidemment tout ceci ne s'est pas fait du jour au lendemain, mais ça a été un passage pour sortir du tunnel… En tout cas je connais cette periode de transition et je peux dire que pour moi, rompre avec l'anorexie a été beaucoup plus difficile mentalement que la periode où j'y étais vraiment… Courage, vous y êtes presque !
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b
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