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J'ai tenté l'experience de la guérison, ça en vaut le coup!!!

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J'ai moi même pourrit mon adolescence et 5ans de ma vie à cause des tca, et j'en pay encore les conséquences actuellement, je ne peux pas être maman ce que je souhaite plus que tout au monde depuis plus de 3ans…

L'anorexie ma détruit mon plus grand rêve, mais j'espère encore que j'y arriverais…

Bref, j'ai connu la boulimie aussi et j'avoue que j'ai trouvée cettez periode pire que l'anorexie, car avec l'ano tu gardes le contrôle, mais en periode de boulimie tu perds le contrôle et tu n'y peut rien…

Pour éviter les crises étant passée par la pour guérir tu es obligée de changer ton alimentation et t'autorisrr tout ce qui te fait criser, mais faire des repas, 5minimum par jour, comme ça tu n'as pas la sensation de manque, tu sais que tu vas manger maximum toutes les 3heures, donc tu peux lutter contre les crises ainsi, et puis tu seras satisfaite d'avoir comblée ton envie de chocolat par ex à la fin du repas donc tu ne voudras pas tout gâcher et avaler la tablette puisque 3heure après tu vas t'autoriser une collation puis un goûter, puis le raps du soir, puis encore une collation avant d'aller au lit, au final tu manges presque tout la journée en petites portions en plus des 3 repas principaux qui doivent être de vrais repas !!!

J'étais descendu à 39kg lorsque j'ai commencé mon anorexie, je suis remontée à 50kg à cause de crises quotidiennes, puis lorsque j'ai arrêté les crises et mangé comme je te l'ai écris j'ai perdu 8kg, je suis redescendu à 42kg même pas, puis maintenant je mange 2000cal par jour, du chocolat, du gras, du sucré, tout ce dont j'ai envie et je peine à reprendre ce poids qui me permettra de me dire enfin guérie, ce poids ou j'aurais enfin mes règles et ou je pourrais porter mon bébé…

Mais tout ça pour dire qu'il ne faut pas avoir peur de remanger, j'étais terrorisée moi aussi, je me suis faite force et résultat j'aieu peur pour rien, j'ai attendu 5années pour rien, que de gâchis car au final il me faut bien plus de 200cal pour retrouver un poids correct…

N'ayez pas peur les filles, tentez l'experience de la guérison, ça en vaut le coup !!!
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14438
b
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