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Je refuse de manger les plats préparés ... je cuisine !

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Je vois qu'il y a une chose qui revient sans cesse : on n'en revient pas de la façon dont on mangeait plus jeune c'est exactement pareil pour moi. Quand je repense aux choses que je mangeais et que je serai incapable d'avaler aujourd'hui ou alors après m'y être préparée psychologiquement pendant des jours et étant alors ultra consciente de faire un horrible ecart alors que petite, je mangeais ces choses tout naturellement, quand j'en avais envie : aller manger des frites dans un friterie (je précise je suis belge) , se faire une tartine de nutella, sortir un paquet de biscuit et en manger jusqu'à ce qu'on en ai plus envie, sans rien compter, manger un pain au chocolat, se payer une gauffre ou une glace quand on va faire un tour en ville,… j'en passe et des meilleurs !! Cependant, le fait de faire régime et de commencer à m'intéresser à la diététique n'a pas que des mauvais côtés. Je suis tombée dans l'anorexie c'est vrai mais je fais très attention aujourd'hui à la qualité de tous les produits que j'achète. Je cuisine énormément, je refuse de manger des plats préparés ou même des conserves, j'achète tout frais. De temps en temps, j'achète des légumes ou du poisson surgelés mais ils sont toujours natures. Tout ce que je peux faire moi même, je n'aime plus l'acheter comme le riz au lait, le tiramisu, les muffins, la mousse au chocolat,… j'achète principalement que des céréales complètes, je ne bois que de l'eau, de temps en temps des tisanes sans sucre et j'aime assez ma nouvelle façon de voir les choses en alimentation. C'est contraignant mais je ne pourrais plus manger tout et n'importe quoi comme avant.
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158640
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